terça-feira, 27 de outubro de 2009

Não acreditooooo..




Gente do céu, fui me pesar hoje, como todas as terças e além da balança não diminuir ela deu uma subida de 100gramas... como assim?? eu fiz tudo certinho, exercicio todos os dias... só não fiz esteira um diazinho na semana mas pq realmente não deu tempo... me alimentei direitinho... claro que dei minhas escapadinhas mas basicamente as de sempre... será que pode ser por causa da menstruação? desceu ontem pra mim... ai, tomara viu? embora eu nem esteja me sentindo inchada... não gostei nadinha disso...

Semana passada quando eu vi que menos 1kg e eu chegava na marca dos triiiiinta eu quase cai pra tras... dai achei que ia ser hoje o dia... mas não foi... e ainda por cima subiu... será que eu to fazendo alguma coisa errada? ai, perdi até a fome hoje... mas claro que to comendo pq não quero que meu metabolismo diminua, mas to comendo por obrigação mesmo...

Ai, será que tá na hora de eu me pesar com menos frequencia?? eu tava pensando que quando diminuisse o ritmo de emagrecimento ia pesar de 15 em 15, pra dar uma diferencinha né? mas eu nunca pensei o que eu faria que subisse ao invez de não descer...

Até queria fazer mais tempo de esteira, mas eu tenho ficado sempre doida com a musculação... cada dia uma coisa dói, mas é sinal que ta dando resultado... e ta mesmo... to satisfeita, qualquer dia eu coloco uma foto do meu muque pra vcs verem, claro que ta uma pelancona pendurada, mas o muque ta la tb... lindão... enfim, hoje to com dor na perna... e mesmo assim fiz uma hora de esteira rapidinho... vou tentar aumentar um pouco o ritmo pelo menos...

Ah, fiz exame de sangue hoje, foi o mesmo drama de sempre... amarra, aperta, fura, procura e cade o sangue???? chama outra pessoa, amarra, aperta, fura, procura, procura, procura e nada... de repente as lagrimas... aaaai como acaba com minha alegria isso... enfim, depois de 3 furos saiu sangue... e alguns resultados já estão lá... só falta a b12 e a vit d... no geral ta tudo bom... só o hdl que ta baixo... inclusive baixou... ta 39... o resto ta ótimo... pelo menos segundo as referencias la... esqueci de marcar a endocrino, quando eu for la eu conto pra vcs o que ela achou dos exames...

é, to meio xexelentinha pq to com cólica, tirei sangue e a balança subiu... foi tipo um momento fru fru fru fruuuuuu... sabem? mas é isso ai, essa semana subiu mas semana que vem a danada vai ver o que é bom pra tosse... haha, ou ela baixa ou eu dou ela de presente... =D

beijos guriaaaas

9 comentários:

Luciana disse...

Pode ter certeza que é pelo período menstrual. Eu estou largadona com dieta pq estou aguardando a cirurgia, mas esses dias aumentei 4 kg em uma semana! Fiquei preocupada porque, tudo bem, estou fazendo minhas despedidinhas, mas 4 kg é muito!
Passou a Red Zone e me pesei novamente e os 4 kg tinham ido pelos ares... não fica triste não, pq é a "danada"! bjs.

Clau disse...

Oi,flor??
concerteza é a menstruação..não fica triste não, tenho certeza q assim q passar essa fase vc desinchará e voltará ao normal, aliás como vc está emagrecendo rapido concerteza vc vai muchar tudinho...ser mulher tem suas desvantagens..kkkkkkkk. Mas vc ainda é oficialmente minha musa...
bjss

Agnes disse...

Bom dia querida!
Então, eu estou evitando ficar me pesando muito seguido para não ter nenhuma crise caso demore mais para emagrecer, ou até com medo de ver umas graminhas amais. Eu acharia melhor tu dar mais intervalos, mas a ansiedade que passamos para ver novos kgs perdidos é grande!
Então...faça como for melhor para você!
Acredito que a menstruação pode influenciar, tem tbm questão de anticoncepcional (uns dizem q "engorda", bom se utilizas, pode ser q tenha te dado essas gramas..vai saber?!)..
Ei ei ei..continue se alimentando mesmo, eu sei que conforme o desanimo os alimentos "descem rasgando", mas é necessário, então permaneça assim.
obs: Quero ver fotossss! hehehe..

Beijoss, tenha um bom dia.

Nanda disse...

Oieeeeeeee..

menina.. nada de desanimar..
ganahr umas graminhas nesse periodo menstrual eh normalissimooo..

e alem disso.. vc esta na musculacao tb.. sei q a gente fica na "nóia".. mas vai ter sim epocas q a balanca nao desce e ate sobe um pouquinho.. (eu to passando por isso).. lembre q estamos trocando gordura por massa magra.. e massa magra = musculo.. e musculo pesa mais q gordura.. entao.. nao desanima.. continua na dieta.. exercicio fisico..
e se achar q tah msm assim a balanca nao tah descendo.. passa um periodo sem pesar.. q com ctz vera resultado..

bjaoo e continua se cuidando

Nanna (Carla Renata) disse...

Calma flor que a menstruação ocasiona aumento de peso mesmo.. semana que vem vc tira a prova... bj bj

·★.•*♡Tirando de Letra•*♡.★· disse...

Oi! Adorei o abraço, a visita!!!!!

No período menstrual eu engordo 2, 3 quilos. Meu rosto fica inchado, minha barriga... Relaxa!

Monica, minha linda, você está malhando, está fazendo tudo direitinho, está saudável e tem acompanhamento médico. Não dê tanta atenção a chata da balança, não! As vezes nossas roupas nos mostram mais nossos progressos, sabe?

Olha só, pode ser que a balança não aponte tantas diferenças a partir de agora por causa da musculação. Isso acontece porque os músculos pesam mais que a gordura! Você fica magra, perde medidas e modela o corpo mesmo sem (APARENTEMENTE) estar perdendo peso...

Um beijão! E um super abraço!

Jehh disse...

Mulherrrr
não fica na neura não !!!!
tenho certeza que é por causa do periodo menstrual ... eu já reparei isso ... e ate comentei com mulheres da pos elas concordaram comigo...
relaxa oq ?
ate pq se emagreceu pra caramba !!!
beijaoooo
=*********

Mari disse...

flor relaxa eh normal engordar qndo esta pra mestruar e outra massa muscular tb pesa viu entao tenha paciencia rsrs falo isso mais fico louca qndo engordo 3 kg antes de mestruar mesmo sabendo q o dia esta chegando rsrs incrivel nessa fase ate evito me pesar se nao fico meio neurotica kkkkkk

beijos

claudia disse...

Obrigada pela força, amiga. Tô de volta mais firme e forte ainda. Beijinho